A nagyobb változás kulcsa nem a karokban rejlik. A profik testrészenként dolgoznak vele. Hogyan kell teniszezni.

A bal kezeddel az ütőd felé fordítva láthatod, hogy írtál egy sort a villanásról, és a mutatóujjadat a jobb füled felé kell nyitnod. Ha lehetséges, a jobb kezeden két és három ujjperc közötti részt legjobb oldal kell látnod, amikor a több mint 10 hüvelykes fogásodat nézed. Az új tízkezes fogásnak a legújabb rúd végétől, vagy annál távolabb kell kezdődnie a kézhez való mélységtől a kisebb, szabályozott ütéseknél. Ha a kezed vele van, a legújabb fogást a bőrkeményedéses felületen kell elhelyezni az új kezektől távol, és nem az ujjaktól.

Ráadásul rendkívül természetesnek tűnik, és nagyobb energiabevitelt tesz lehetővé, miközben mind a tíz ujjbegy érintkezik a legújabb rúddal, így sokkal több energiát importálhatsz az ujjaidba. Emiatt az új 10 ujjas markolat segíthet egészségesebb képek és távolságok elérésében. Az új összefonódó és átfedő markolattal ellentétben a kezek általában a 10 ujjas markolathoz kapcsolódnak, így elronthatod az új mozdulatsort, ami negatív eredményt hozhat.

Legjobb oldal – Gyenge tapadás

De nem, ez a tapadási stílus túl sok szabadságot biztosít a karoknak, ami végül is érvényesülhet az irányítás és a pontosság terén (bár segít a sebességben és az erőn). Ez eltér a legújabb Vardon konvergencia tapadástól, mert ahelyett, hogy mindkét kezet kissé átfedné, teljesen egymáshoz simulnak. Az elülső (felső) kéz új mutatóujja az új gyűrű között található, a hátsó (alsó) kéz kisujja pedig az új. Ügyeljen arra, hogy a legjobb oldal ránca, valamint az ujjpercei és a középső keze ujjpercei láthatóak legyenek.

• A megfelelő golffogás feszességének elérése talán olyan könnyű, mint amilyen régen léteztek ezek az elvek.
• Nemcsak jobb irányítást kínálnak, de csökkentik a klub stresszét is.
• De nem, a karok mozgástere nem minimális, és a karjaid szabadabban mozoghatnak (egy összekapcsolt karhoz képest).
• Ilyen esetben az új hüvelykujj, távol a kezétől, majdnem a golfmarkolat nagy – egyébként középső – részénél alszik.

Különösen ajánljuk az új rövid villámfogást egyetemista játékosoknak, mivel ez könnyebb lehet számukra. Miután megváltoztatod a teniszfogásodat, eleinte kényelmetlen lehet használni, de ragaszkodj hozzá. Persze, tartsd a teniszfogást hasonló szinten a teljes fém modellek, a rider, a fairway fa és a keresztezett ütések esetében. A legtöbb játékos felelős azért, mert túl erősen fogja a fogást, és az új ütőt halálra szorítod. Végső soron az új átfedéses fogás ötvözi a fogást és a szabadságot, így pontosabb ütéseket eredményez. Ennek eredményeként az új test és az alkarok rugalmasak, miközben lelkes, összefonódó fogást biztosítanak, ami javítja az ütőfej súlyát, ahelyett, hogy elveszítené az irányítást az új ütő felett.

Átfedő fogás

A legjobb tapadás megszerzése lehetővé teszi az új golfütő feletti kontroll és a lendítési mozgás elsajátításának irányítását. Ugyanakkor a nem megfelelő tapadás azt eredményezi, hogy az új ütőfelület rossz irányba mozog a leütés során, ami hibás ütéseket, horgokat és vágásokat okozhat. Az új rúd túl erős megfogása korlátozza az ütés természetes folyékonyságát, és befolyásolhatja a megbízhatóságot. Ugyanakkor a túl laza tapadás a kontroll hiányát eredményezi. Próbáljon meg szilárd, de könnyed fogást alkalmazni, lehetővé téve, hogy mindkét keze hatékonyan működjön a rúd harmóniájában. Azzal, hogy a kezeket és a karokat egyetlen eszközhöz rögzíti, a játékosok nagyobb kontrollt szereznek, és a tapadás segíti a gördülékenyebb lendítést azáltal, hogy csökkenti a rúdra nehezedő terhelést.

A fejed új villanása mindig illeszkedik az adáshoz. Ha a golffogás ereje jó, az új ütővel szinte teljesen eltávolodsz az adáshoz képest, bár egy kicsit. A megfelelő golffogás olyan érzést kelt, mintha a legújabb rudat a tenyeredben tartanád, és a bal kezed három ujját fogod megfogni. A túl erős vagy túl laza fogás néhány magas zárást okozhat a hatótávolságodban. Ez azt okozhatja, hogy az új ütőfelület túl gyors lenyomatot hoz létre, és befolyásolja a baseball-labda támogatását, ami ellentmondásos ütésekhez vezethet. A megfelelő golffogás lényege a megfelelő feszültség fenntartása, hogy biztos ütést érj el a lelkesedés feláldozása nélkül.

Az új gyakoriság a rutintól függ, és attól függ, hogy milyen célokat tűztél ki magad elé, és hogyan tudod beütemezni. De alapvetően fontos, hogy naponta néhány percig gyakorold a mozgásodat a folyamatos javulás érdekében. Nagyon fontos, hogy tarts szüneteket, és gyakorold az embereket, hogy elkerüld a fáradtságot és a leégést.

Az amatőrök ötlete, hogy figyelmen kívül hagyják, Padraig Harringtonra összpontosítva

Miután a hüvelykujjaidat a markolaton tartottad, itt az ideje, hogy a hüvelykujjaidat a kezébe helyezd. A legújabb golffogási problémák, mivel a kezek megítélése hajlamos megváltoztatni a lendítés hatását. Az apró részletek gyakran befolyásolják a lendítést, ami az egyik legfontosabb titok a teniszben elért sikerek terén.

Beleértve azt is, hogy mit tud valójában egy nagyszerű TaylorMade ütő, amit egy TaylorMade fém nem, és fordítva is igaz. Ez vonatkozik az összes vasra, hibridekre és wedge-ekre is. Bár nem, a legújabb fogás látszólag szinte mindenben hasonló, kivéve a putter hordozásakor. De ne feledd, ha slice-t ütsz, a legújabb pozíciót jobbra kell állítani. Amit mostanában lehetne bebizonyítani, az az, hogy a rövid hüvelykujj korlátozza az irányítást, míg a hosszú hüvelykujjfogás semmit sem korlátoz.

Ez akkor fordul elő, amikor a jobb kezed kis ujja a középső ujjad és a bal kéz középső ujja közötti magasságban helyezkedik el – a kezeid átfedik egymást. Ez egy fogás, és gyakran kedvelik a nagy kezükkel rendelkező játékosok, akik kényelmetlennek érzik az összefonódó ujjakat. Én is ezt a módszert tanítom azoknak a golfozóknak, akiknek széles a fogásuk, vagy akik nem használnak összefonódó fogást.

A rutin kontrollálása és az élvezet

Több elit csapatjátékos is használja az átfedő tapadást, valamint olyan neves játékosok, mint Ben Hogan, Phil Mickelson és Rory McIlroy. A legtöbb profi játékos számára ez a választott fogás, mivel harmóniát teremt a biztonságtól távol, és szabadságot biztosít. Az évek során az újfajta fogás furcsa/furcsa érzése egyre természetesebbé válik. Csak légy szorgalmas, miközben a lendítési akciósorozat egyes elemeiben nagyobb, hirtelen változásokat hozol létre, ami időbe telik, amíg megismerkedsz az elméddel és a testeddel.